Image of Pengaruh Latihan Plymetric Terhadap Kecepatan Tendangan

Buku

Pengaruh Latihan Plymetric Terhadap Kecepatan Tendangan "T" Pada Atlet Pencak Silat Tapak Suci 230 Kabupaten Banggai

Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Kecepatan Tendangan T Atlet Pencak Silat Tapak Suci 230 Kabupaten Banggai. Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Muhammadiyah Luwuk, Pembimbing (1) Hasrat Aimang, S,Pd.I., M.Pd., (2) Nurhikmah, S.Pa., M.Pd. Penelitian yang dilaksanakan di padepokan IPSI Kabupaten Banggai juga merupakan penelitian kuantitatif eksperimen dengan desain penelitian One-group Pre-lest Post-test. Penelitian yang dilakukan dengan tujuan untuk mengetahui pengaruh dari perlakuan (treatment) yaitu latihan plyometric terhadap hasil kecepatan tendangan t pencak silat pada atlet pencak silat Tapak Suci 230 Kabupaten Banggai. Penelitian yang diawali dengan mengumpulkan data tes awal kecepatan tendangan t pencak silat. Setelah melalui pre-test atau tes awal atlet diberi perlakuan selama 12 kali pertemuan dengan intensitas 3 kali pertemuan dalam setiap minggunya dengan frekuensi selama 4 minggu. Selanjutnya penelitian memasuki tahap akhir dengan mengambil hasil tes akhir dari kecepatan tendangan t pencak silat melalui post-test atau tes akhir. Berdasarkan hasil pengukuran secara keseluruhan diperoleh data hasil tes kecepatan tendangan yaitu : nilai rata-rata pre-fest sebesar 21.23 dan post-test sebesar 28.23. ditemukan nilai presentase kenaikan dari tes awal dan tes akhir sebesar 26.6%. selanjutnya dengan memperhatikan nilai rata-rata post-test kecepatan tendangan t pencak silat atlet dikategorikan "Baik". Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa pada penelitian in perlakuan yang diberikan yakni latihan plyometric sangat berpengaruh terhadap kecepatan tendangan t pada atlet pencak silat Tapak Suci 230 Kabupaten Banggai.

Ketersediaan
UML-S.2021.0318SKR-2020 REF pPerpustakaan Universitas Muhammadiyah LuwukTersedia
Informasi Detail
Judul Seri
-
No. Panggil
SKR-2020 REF p
Penerbit
Unismuh Luwuk : .,
Deskripsi Fisik
xvi + 41 hlm.; ilus.; 27 cm
Bahasa
Indonesia
ISBN/ISSN
-
Klasifikasi
SKR-2020 REF
Tipe Isi
text
Tipe Media
-
Tipe Pembawa
-
Edisi
Cetakan 1
Subjek
Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
Info Detail Spesifik
-
Pernyataan Tanggungjawab
Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas
Tidak Ada Data
Komentar
Anda harus masuk sebelum memberikan komentar